近年來，健康問題現已成為舉國上下重視的焦點。依據丁香園與《健康報》社聯合發布的《2019國民健康洞察陳述》，96%的民眾標明自己存在健康相關的困擾。本年7月，國務院印發《國務院關于施行健康中國舉動的意見》，國家層面出臺《健康中國行動（2019—2030年）》，提出將展開15個嚴重專項舉動，包含：健康知識遍及舉動、合理膳食舉動、全民健身舉動、心理健康促進舉動、工作健康保護舉動等。

美國【默克】美國制藥公司默克公司與 “Man-in-a-Van”合作，將健身房引入職場，還包含一位私教。默克公司鼓舞職工將工間歇息的時間用來鍛煉身體，鍛煉后職工更有精神，就像喝咖啡的作用相同。

【波音】波音公司每年會在全公司打開體育運動應戰活動，還供給健康檢查、健康辦理和體重辦理項目，以及恢復項目。他們還供給健康餐飲挑選。

【奈飛】【領英】Netflix和LinkedIn都給予職工無限制的帶薪度假，一起也消除職工的疑慮，讓他們定心度假。

【博思艾倫】IT咨詢公司博思艾倫要點重視職工的心理健康，啟動了“給一小時”項目，讓職工們能夠享受他們所需的健康情緒。

【Zappos】在線零售網站Zappos供給歇息室，并啟動了一個新項目“健康冒險”，帶領職工小團隊參與線下活動，比方：打高爾夫、激光射擊，或蹦床。每周二他們還有工間歇息時間。對，他出去到工間歇息場所玩耍。

【Draper】2014年被評為美國最健康職場的Draper公司，在他們公司區域內建了一座公園，每月還發內部通訊，展現在健身方面特別活躍的職工的風采，將他們稱為“健身超級英雄”。公司每年舉行一次健康展會，數次行走大賽，還供給尊巴健身舞課程。加拿大【美國運通加拿大公司】美國運通加拿大公司啟動了“健康生活項目”，該項目環繞三個中心打開：精力（養分健康）、膂力（身體健康）、活力（心理健康和幸福感）。從公司供給的餐飲，到改進身心健康的活動，都能讓人感受到這三個中心。公司還為職工舉行健康生活博覽會，有90%的職工參與了2018年的博覽會。此外，他們的工間鍛煉項目--身體拉升鍛煉，在提高職工精力的一起，還協助職工減輕了壓力。

【SSQ】SSQ穩妥公司發起名為“健康護照”的項目，為職工供給個性化的養分方案、健康方針（假如方針達成將會取得獎勵）以及鍛煉方案。公司還供給更衣室和澡堂，這樣職工能夠在工間歇息時鍛煉身體，回來工作時依舊神清氣爽。

【新不倫瑞克電力】新不倫瑞克電力公司選用“全面健康”的框架，重視職工的身體、心理、工作、生活這幾方面，集合在一起成為職工的“全面健康”。該項目取得了公司高管們的全力支持，并方案打開對外宣揚。公司目前采納堅持策略，持續提高職工的心理健康認識。

英國【德勤】英國在改進職工健康方面的開展相對比較慢，但是許多英國企業現已開始施行健康方案。四大管帳事務所之一的德勤于2014年6月針對他們英國分公司推出了“靈敏工作”項目。該項目允許職工挑選工作時間和工作地址。項目為德勤節省了一大筆費用：不光節省了工作空間租賃費用，還節省了職工培訓的費用，由于職工不用再在一個嚴厲的工作環境下工作。德勤發現彈性工作時間和地址一般能讓職工花更多的時間在工作上，并且職工對雇主還會心存感激。

【英國石油】英國石油公司設置了一百萬步應戰活動，假如職工的智能手環上顯現他們步行的數目達到了一百萬步，就能取得更優惠的健康穩妥。這項應戰活動起效了，在一年的時間內，他們的職工走路步數達到了230億步。

【野村證券】英國2018最健康大型工作場所是野村證券，一家日本的金融服務集團。他們的中心理念是“職工是野村集團最大的財物。”現在，野村最大的項目之一是支持更多女人進入職場。為了完成這個方針，野村啟動了兩項職工網絡：野村的女人（WIN），以及生活&家庭（L&F）。在過去的8年中，野村的女人職工數量和女人職工留任率均緩步增加。野村還推進了一項兒童保育支持方案，讓更多的職工能夠快捷運用該項服務，與2011年比較，該項服務的運用率翻了一倍。

【惠康基金會】英國的一家科研基金會--惠康基金會，在職場裝備了冥想室、內部按摩師，甚至還有一間理發室。他們還為一切職工供給免費的健身卡。本年，威爾康基金會預備實施一周四天的工作制，這是由于小范圍的研討標明，這能大幅減輕壓力，一起讓工作質量和成果堅持在一個合宜的水平。該方案本來將在更大范圍內實施，但公司層面后來取消了這個方案，稱這對一小部分職工不公平。不過，依據美國人力資源研討協會2018年的調查，英國現在有12%的企業實施一周四天的工作制。

【Gerald Eve】在Vitality Britain的最健康職場調研中被評為“最健康新晉企業”的Gerald Eve，為他們公司的一切職工供給健身房會員卡，還在午餐時間開設職工“跑步沙龍”。

【Tideway】承攬公司Tideway定期請當地的醫生和牙醫為職工就診，職工無需預定即可就診，以此協助職工堅持健康。他們還供給健身房會員卡，組織體育活動讓職工參與。他們的職場還供給瑜伽和普拉提課程，以及頸部按摩。為慈善活動或許學校活動做志愿者的職工能夠取得度假。他們的總部還配有多種安靜的空間、信仰室、不分性別的公用廁所。

【Prime People】專業招聘組織Prime People近期創新了工作室，為職工裝備了人體工學椅/站立式工作桌，以及專為護眼而設計的電腦顯現器。公司還放置了有助于凈化空氣的植物，比方虎尾蘭和垂葉榕。工作空間的設計讓更多的天然光能夠照進室內，此外，室內運用“LC Horizon”燈，協助職工減輕眼睛的疲勞。這些燈能夠依據不同房間包容的人數多少變化光線。

其他歐洲國家【保時捷】保時捷在德國萊比錫的汽車廠用契合人體工學的紅綠燈等級系統進行區域劃分。這樣司理能夠分配每小時的換班，使職工從一個站轉換到另外一個站，花最少的時間在對健康欠好的區域，使職工能做新的工作，堅持大腦清醒和健康。

【寶馬】寶馬在歐洲的最大工廠位于巴伐利亞州的丁戈爾芬，這家工廠讓職工運用“協作機器人”做那些對膂力要求很高的工作，延長職工的工作年限。

【泰諾健】意大利切塞納的泰諾健山莊是公認的世界上最健康的總部，所以他們供給那么多內部健康服務也家常便飯了。在工作室主樓外就是職工健身房和spa。健身房里有你在一般的健身房里能看到的一切健身設備，并且還有私教，假如有職工能給其他職工上鍛煉的課程，比方太極，他就能夠成為“健康大使”。此外，還配有一個完善的餐廳，在里面吃一頓養分豐富的正餐只需要7元人民幣。在他們的咖啡館里，職工坐在健身球椅上，有充足的天然光照進來。

上述大部分公司都是十分賦有的公司，要么有充足的錢能夠花在任何工作上，要么把錢用在最重要的方面。當你將他們的項目運用到你的公司時，很重要的一點是找到高性價比的解決方案。大多數企業沒有錢或場所在公司區域內建一個田徑場，但是能夠供給內部食物挑選。問題是養成健康的習氣所需要花的費用。健康食物一般比代替食物貴，代替食物對身體欠好，但是廉價。有些職工活動舉行較方便，并且簡直不花公司什么錢，行走步數應戰或其他小型的應戰活動能夠讓你的職工堅持身心健康。假如你的公司鄰近有健身房，能夠考慮為職工供給健身會員卡；假如你的公司鄰近有公園，能夠考慮在職場裝備一個澡堂和更衣室，這樣做能激勵職工堅持身體健康，由于他們在公園鍛煉回來后能夠洗個澡，精力充沛地投入到工作中。

有一個方面許多公司都沒有說到，那就是照明。假如天然采光太貴的話，能夠考慮裝置特殊色彩的燈泡，不同的色彩有不同的作用。供給人體工學椅會花公司一些錢，但久遠來看是很有作用的。供給彈性工作時間和地址能降低工作空間成本，一起讓職工感到開心，并對公司堅持忠實。以上這些是規劃沒那么大的企業在策劃職工健康項目時能夠用到的一些點子。為了職工的健康，企業在許多方面都能夠進行改進。雇主在職工健康方面所花的任何費用，職工都是會為雇主賺回來的，就像西方企業一次次實踐所證明的那樣。