工作中日的間歇性時間，就是指員工在工作全過程中的休息時間和用餐時間，包含一個工作中日內的間歇性時間和2個工作中日中間的間歇性時間。

　　2個工作中日中間的間歇性時間，就是指員工在一個工作中日完畢后至下一個工作中日逐漸的期間內所具有的休息日。其尺寸應以保障員工的精力和專業能力獲得修復為規范，一般為5至6鐘頭。推行輪班制的，其車次務必均值替換，一般可在歇息日以后替換。在替換車次時，不可讓職工持續工作中兩班制。

　　一個工作中日內的間歇性時間，就是指員工在每日的崗位上生產制造或工作中的環節中的工間休息日和用餐時間。工間休息日和用餐時間因崗位和崗位職責的差異而有不一樣，一般歇息至鐘頭，至少不可以低于三十分鐘。間歇性時間一般于工作中4小時后逐漸，不算是上班時間。有的職位因為生產制造不可以中斷不可以推行固定不動的間歇性時間，應以員工在上班時間內有用餐時間。有一些企業推行工間操制度，即在中午和晚上各4鐘頭的上班時間正中間要求0分鐘的休息日，一般在工作中兩小時后逐漸，這類工間操時間與間歇性時間不一樣，記入上班時間。

來源于勞動合同法（www.lawtime.cn/info/laodong/）

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